אודותיי

גננת חינוך מיוחד מוסמכת מטעם סמינר הקיבוצים במהלך עבודתי בגני התקשורת עם ילדים עם אוטיזם תרגלתי באופן אישי יוגה ונוכחתי לדעת ולהבין שיוגה היינה כלי שיכול לעזור לי בעבודתי כגננת וכן לעזור לילדים בגן. כחלק מהתירגול רכשתי טכניקות נשימה וריכוז, תנוחות גוף ומדיטציה והרגשתי שכל אלה יועילו מאד לילדים אשר יתרגלו ויחוו אותם בעצמם על כן המשכתי בלימודיי ועברתי קורס להדרכת יוגה לילדים במכון ווינגייט. במסגרת הלימודים רכשתי שיטות וטכניקות להעברת היוגה לילדים בדרכים שונות בניהם משחקי תנועה, מוסיקה- שירה דיקלום, תרגילי ריכוז והרפייה.